Wielrenblad nummer 2 2013
Abonnee worden? Profiteer nu en bestel één van de acht welkomstgeschenken.
Inhoud oa:
- Routes: Valle D`Aosta
Het prachtige Aostadal ligt aan de voet van de Mont Blanc op Italiaans grensgebied. Na slechts één lang weekend kun je er volkomen voldaan van terugkomen. Dan moet je wel Gian–Franco laten voorgaan.
- Fysio: pijnlijke knieën
Knieklachten zijn de meest voorkomende klachten bij wielrenners. Niet vreemd als je bedenkt dat dit gewricht bij de gemiddelde fietstocht zo’n 90 omwentelingen per minuut maakt. Dat zijn er 5400 per uur. Sportfysio Cyrille Lux van paramedisch-centrum Movero Vita laat zien wat wij dit ingewikkelde stukje lichaam kunnen aandoen.
- D`r op & D`r over fietstesten: Isaac Meson, Koga A Limited, Specialized S-Works Venge
- Route: Wörtersee
De Wörthersee is een groot Alpenmeer gelegen in de prachtige omgeving van het Oostenrijkse Karinthië. Het is een fietsvriendelijke plek. Zowel de zondagsrenner als de fietsbuffel komen er prima aan hun trekken. Al is het maar omdat de meeste fietstochten eindigen in Kaiserschmarren met poedersuiker.
- Beeldverhaal: Amsterdam Super Crit
- Op de weg test: Birzman Zacoo Maha III pomp, Swiss Eye Novena zonnebril, Magura RT8C hydraulische remmen, Boeshield T9 olie, Thule Easyfold fietsendrager, Wahoo Fitness
- Achtergrond: Bier&fietsen
Wielrennen en bier drinken gaat prima samen. Gevoelsmatig althans. Wat maakt gelukkiger dan een heerlijk glas gerstenat na een inspannende toertocht? Nog beter wordt het als het biermerk een link heeft met de wielersport. Malteni is een biologisch gebrouwen bier met passie voor wielrennen.
- Wielerverhaal: Verlies
We zaten versuft naast elkaar op de D925 richting het Noord Franse Abbeville. Onze fietsen lagen in de berm, staal en carbon verstrengeld in elkaar. De weg liep als een kaarsrechte streep door een leeg en verlaten land. Een eindeloze vlakte van vergeelde weiden, slechts af en toe onderbroken door een plukje bomen en een dorpje in de verte. Grote wolkpartijen dreven door de helblauwe lucht richting het oosten. De man die een paar minuten eerder niet meer was dan een stipje in de verte, zat nu bijna broederlijk naast me op het uitgereden asfalt. Donkerrood bloed gutste uit mijn ellenboog en knie.
- Falling Stars
Wielrennen is een sport van verhalen over barre beklimmingen, vroege vluchten en dramatische valpartijen. Vallende sterren is een serie posters gebaseerd op valpartijen in professionele wielerwedstrijden. En hoewel Confucius nooit op een fiets is gesignaleerd is zijn bekende uitspraak motto voor deze serie van Grafisch ontwerper Menno Anker: “Grootsheid is niet nooit vallen, maar iedere keer weer opstaan als het wel gebeurt.”
- De beklimming: Stockeu
“Ter ere van diens vijf zeges in Luik-Bastenaken-Luik wordt de Côte de Stockeu ook wel liefdevol ‘Stèle Eddy Merckx’ genoemd. Op de top staat een monument voor deze grote man. Net als Merckx kent deze klim geen genade: hij maalt renners fijn en spuugt ze uit.” Het zijn de eerste regels van beklimming #41 uit de wielergids Hellingen van Simon Warrens, waarin hij de 50 meest beruchte Belgische heuvels in willekeurige volgorde beschrijft. De woorden over de Côte de Stockeu klinken alsof de 2,4 kilometer lange helling een specifiek Middeleeuws martelwerktuig betreft.
- Alpe D-Huzes door Rick Brauwers
Mijn voorbereiding op Alpe d’Huzes ging dit jaar niet bepaald over rozen. Grote oorzaak was een minuscuul en hardnekkig pijnplekje. Mijn conditie verslechterde met elke dag dat ik niet fietste. Ik was echter vastberaden om fit en sterk aan de start van de grote dag te verschijnen. De tijd was deze keer niet aan mijn kant.
- Achtergrond: Voeding
Wat eet je als ontbijt en wat neem je mee op de fiets? Drie Wielrenblad-redacteuren vergeleken hun eigen voedingsgewoontes en legden die voor aan Marcel Hesseling, de diëtist van de Belkin-ploeg en de Rabobank–Liv/Giant vrouwenploeg.
- De Tien Geboden van het fietsen
Minstens zo belangrijk als de verkeersregels zijn de ongeschreven regels van het wielrenschap. Enigszins willekeurig door ons verzonnen, omdat wij nou eenmaal mogen bepalen wat we hier schrijven. We geloven niet per se in de Hel, maar des te meer in slecht karma en fietsen die demonisch kunnen worden als je ze slecht behandelt. Die ellende kun je voorkomen door je aan onderstaande geboden te houden.
- Route: De Posbank
De Posbank, een prachtig natuurmonument in de zuidelijke Veluwe, is zeer goed te bewonderen vanaf de fiets. Er een dagje rondfietsen geeft je het gevoel alsof je op vakantie in het buitenlands natuurreservaat bent geweest.
100 pagina`s
Abonnee worden? Profiteer nu van één van de acht welkomstgeschenken.
